Você ainda está relativamente equilibrada, mas os sinais de alerta já começam a aparecer.

• Pequenos imprevistos pesam mais do que antes

• Você começa a abrir mão de coisas suas para conseguir "dar conta"

• Sente que está no limite, mesmo continuando a funcionar

• Se nada mudar, isso tende a se intensificar com o tempo

  
  

A boa notícia?

Este é o momento ideal para cuidar disso.

Antes de virar peso acumulado.
Antes de ficar mais difícil de ajustar.